張娟娟連續(xù)淘汰三位韓國選手創(chuàng)造奇跡!北京奧運會最激動人心的金牌
完美的腿部肌肉就要360度無死角
模塊化鍛煉體系,摒棄健身金玉其外敗絮其中的致命弱點,全面提升身體素質(zhì)和運動能力
這么看周太后還是nb啊,跳水史的總綱領(lǐng)和領(lǐng)軍人
小腿之王:世界上小腿肌肉最發(fā)達的六個人
談談腿部訓練的頻率和占比,每周一次是不夠的,至少應該兩次,才能全面發(fā)展
陳曉和白鹿誰咖位大?
任嘉倫和許凱誰更厲害?
任嘉倫和白鹿誰更厲害?
巴黎奧運會收視TOP20出爐(廣電總局CVB版)
杠鈴vs啞鈴:哪個才是保加利亞蹲正確的打開方式?
[流言板]德國選手質(zhì)疑中國跳水隊培養(yǎng)模式:除了跳水什么都不會
相對力量之王:奧斯汀無綁膝深蹲4.2倍體重4次
強壯的警察,是社會安全的保證:公安大學學生深蹲300公斤2次
無保護無綁膝深蹲425公斤,是不是會產(chǎn)生一種屠龍的快感
古典健美之王克里斯練小腿
祖師爺經(jīng)典:1043公斤輕松8次,全是杠鈴片啊
以下乒乓球運動員你最討厭誰
[影響力評分]我給蘇炳添的評分是10.0,你給他打幾分?
世界上最大的力量訓練器械:不腿舉個10噸都對不起這個器械
[影響力評分]我給德約科維奇的評分是10.0,你給他打幾分?
是中國乒乓球變?nèi)趿诉€是國外變強了
2024賽季射箭世界杯總決賽、中國選手李佳蔓奪冠
王楚欽的輸球最大原因根本不是拍子,而是他軟了,怕了!
王楚欽是不是繼劉翔之后被黑的最慘的奧運金牌得主?
王楚欽被馬龍 樊振東孤立?
Ai刪除技術(shù),導致很多美國人不知道紫薯臉的事情。
國乒拍完全家福后,孫穎莎提議隊員一起把5枚金牌給劉國梁戴上
說羽毛球觀賞性不如網(wǎng)球的,呵呵你會打羽毛球嗎?
[影響力評分]我給庫里的評分是2.0,你給他打幾分?
男人怎樣才能更持久?
張繼科祝賀馬龍再次衛(wèi)冕奧運冠軍
其實你們一直理解錯了,即便是龍隊樊振東退役,中國也有人能頂上來
街頭健身是體育界最大的騙局
如果設立一個腿擊比賽,只能用腿膝進攻,上肢只能防守,不用護具,鼓勵ko,一定是最好看的格斗比賽,一定比拳擊和ufc都火
[流言板]主要賽事男單冠軍數(shù)對比:樊振東20個,王楚欽3個
任嘉倫和楊紫誰更厲害?
拉塞爾無保護無綁膝深蹲體重四倍后開懷大笑:深蹲讓我快樂!
深蹲訓練,第一至少要蹲到大腿水平,太淺不叫深蹲。第二要足夠重,畢竟深蹲是杠鈴訓練里重量最大的動作,小重量表演實在是侮辱了力量訓練之王
舉重運動員的大腿肌肉
既有漂亮的肌肉,又有強大的力量:健美運動員輕松深蹲385公斤
[流言板]中國花游隊主教練張曉歡:花游隊奪冠有跳水隊助力
假如全紅嬋說“這是我的時代”
健身先健腿,腿不行其他部位再強也白費
世界上最強壯的國家排名:從深蹲全國紀錄看各地區(qū)各國家的強壯程度
奧運會在中美大國影響力還是很高的
這劉丁碩啥意思啊???
河村永輝才是虎撲之光,潘展樂都排不到
波斯狼壓水井深蹲286公斤35次
看了幾場游泳回放,解說嘉賓嚴重不合格
這應該是林丹生涯最佳球吧,完美詮釋無解攻防
陳曉和任嘉倫誰厲害?
原來人人都能成為變形金剛
任嘉倫和曾舜晞誰帥誰火?
誰說少年兒童不能力量訓練?看看西班牙少年
馬龍沒拿奧運單打金牌前是什么風評?
[流言板]斷層領(lǐng)先!跳水女子10米臺決賽:全紅嬋奪金,陳芋汐摘銀
八村退出,日本也能贏巴西,信不信?
史上最發(fā)達的大腿之一
[影響力評分]我給詹姆斯的評分是10.0,你給他打幾分?
精壯的因幡英昭,早在上世紀七十年代就能深蹲四倍體重以上
從科學角度來討論,蘇炳添的100米跑9.83秒是其最高水平嗎?還能再提高嗎?
老阿姨歌唱團跑到全紅嬋家門口蹭流量。
史上最強力量:俄羅斯戰(zhàn)神阿爾哈佐夫無裝備深蹲525公斤
因球票滯銷取消比賽后的C羅怒視記者不允許問第二個問題,大部分球迷無法退票比賽延期遙遙無期
[影響力評分]我給全紅嬋的評分是10.0,你給他打幾分?
[影響力評分]我給詹姆斯的評分是2.0,你給他打幾分?
近日美國奧克蘭 一路口改名為李小龍路口
人體的力量之源—雙腿:深蹲4.6倍體重,接近五倍了
吳艷妮的真實實力在亞洲能排第一?
深蹲世界紀錄保持者的背影
[影響力評分]我給梅西的評分是8.3,你給他打幾分?
下一位力量舉之王,目前才24歲,個人紀錄:訓練中深蹲420公斤,底部停頓深蹲365公斤,三無深蹲365公斤,比賽深蹲422公斤
世界上最高的健美運動員,眼看不行了,原來是花式裝逼,單腿屈伸用全部配重片,輕如鴻毛
有些健美運動員說硬拉主要練背,其實硬拉和深蹲一樣都是主要練腿的,只是重點練臀和腘繩肌。美國體能協(xié)會把硬拉列為腿部訓練項目。
少年強則國強:西班牙少年無綁膝深蹲336公斤
[影響力評分]我給喬丹的評分是7.0,你給他打幾分?可圈可點,總體來說是一名不錯的球員
[影響力評分]我給阿爾瓦雷斯的評分是9.3,你給他打幾分?
滅霸力量:庫達亞若夫深蹲475公斤(體重4倍)2次